ブログ

トレーニングは身体に悪いのか？　29

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, スポーツ, パーソナルトレーニング, 健康, 怪我・病気, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み

筋トレはやるとムキムキになる？　28

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, ダイエット, パーソナルトレーニング, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町

遺伝vs環境　27

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, ダイエット, パーソナルトレーニング, 健康, 怪我・病気, 栄養・食事・サプリメント, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町

ストレッチは身体にいいの？　26

2017.01.03パーソナルトレーニング, 健康, 呼吸, 姿勢, 怪我・病気, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町

猫背ってどんな姿勢？　25

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, パーソナルトレーニング, 健康, 呼吸, 姿勢, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 肩こり

有酸素運動vsウエイトトレーニング　24

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, パーソナルトレーニング, 健康, 呼吸, 姿勢, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町

トレーニングフォームが大事な理由　23

2017.01.03エクササイズ・トレーニング, スポーツ, パーソナルトレーニング, 健康, 姿勢, 怪我・病気, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み

走りvs歩き　22

2017.01.02エクササイズ・トレーニング, パーソナルトレーニング, 健康, 姿勢, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み

２０１７年も宜しくお願い致します！　21

2017.01.02パーソナルトレーニング, 健康, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み

能力とスキル　20

2017.01.02エクササイズ・トレーニング, スポーツ, パーソナルトレーニング, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町