変形性膝関節症は筋トレで改善できる!257 2023.05.12YouTube, エクササイズ・トレーニング, パーソナルトレーニング, 怪我・病気, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み
寝正月で膝が痛くなる??245 2021.01.02YouTube, エクササイズ・トレーニング, ダイエット, パーソナルトレーニング, 呼吸, 姿勢, 福岡市, 福岡県, 糟屋郡粕屋町, 膝の痛み・悩み
トレーニングの根拠が分かってないと効果なんてでない... 2020.10.28エクササイズ・トレーニング, ダイエット, パーソナルトレーニング, 健康, 栄養・食事・サプリメント, 福岡市, 糟屋郡粕屋町