こんにちは

福岡市・糟屋郡粕屋町を中心に活動しております

福岡初!膝の痛み改善専門ほりもとパーソナルトレーニングスタジオ
代表兼パーソナルトレーナー

堀本 高良(ホリモト タカヨシ)と申します。

 

『あなたがトレーナーを選んだ理由はなんですか?』

・金額が安い

・家や職場から近かった

・有名(そう)だったから

・知り合いの紹介だった

 

と理由は様々であると思いますが、

あなたがトレーナー選びを間違える可能性を少しでも

減らせる材料にしていただけたら幸いです。

 

 

昨今、変なトレーナーが増えてきていると感じることが多くなってきています。

『変なやつの特徴(トレーナー)』

 

・HP(ホームページ)がやたら綺麗すぎる

 

・実績が数値化できない

『笑顔No.1』『やる気日本一』『地域で愛されているNo.1』

 

・トレーニング効果が分かりにくい(何をするかわかんない)

 

・やたらフリー素材が多いホームページ

『トレーニング風景』『器具の写真』『お客様の声』

 

・値段がやたらと安い

(60分6000円を下回る)

 

これは、トレーナー仲間で集まった時にも話になります。

このご時世なので、

変なトレーナー“偽物”は、淘汰させていなくなっていくでしょう。

 

しかし、

トレーニングで結果を出さない(出せない)トレーナーは、

約95%ほどと数多く存在していると思っています。

 

それは、なぜなのか?

 

1.『お金の為にやっている』『生活の為にやっている。』

つまりは、「いやいや働いている」「家族がいるから売上優先にせざる負えない」

と惰性で仕事をしているトレーナーはいます。

信念や指導方針なんかを直接聞いたり、HPに共感できる内容が

記載されていないなら危ないかもしれませんね。

 

2.『サラリーマンより稼げると思った』

ここ数年で脱サラや転職でパーソナルトレーナーになる人が

ある程度います。

「中には本当にやりたい!」と志して

トレーナーの勉強をしている真面目な人もいますが、

主に健康ブームに乗って参入した個人や大企業がほとんどです。

 

↑近年、消費者センターの相談件数が増えているのは悲しい話です。

 

3.知識、技術、経験が一切ない。

これは新人や若手であればある程度、

仕方がないことではありますが、

トレーナー歴だけあって実際に現場にでていない

(お客様の指導経験が少ない、全くない)人も存在します。

 

これは、スポーツクラブのアルバイトスタッフや

出世して現場から数年単位以上、退いているなど

理由は多々ありますが、信用できるかどうか見極める必要があります。

 

ポイントは、初対面での印象や体験等を受けてみて

自分に合う人間なのか?

親身になってくれているか?

などチェックしましょう。

 

ここまで色々書いてきましたが、

1番大切なことは、

トレーニングを指導するトレーナー自身が

『本気でお客様のことを何よりも優先して考えているか』

だと感じています。

 

相手が変われるって信じていなければ、

そうなることはないと研究でもあきらかになっています。

これは『ピグマリオン効果』または教師期待効果とも呼ばれています。

 

これを証明する実験で、

とあるクラスの生徒の中から数名を天才!

のような表記をしている名簿を教師に渡して、

成績にどう影響するのかを調べた実験です。

 

この名簿で表記した内容は出鱈目で、

生徒もランダムで選ばれています。

 

ですが、

数ヶ月間の追跡調査でランダムで選ばれた生徒の成績は、

ほかの生徒に比べて高い傾向があったそうです。

 

これは、教師の心理的な要因(期待)が大きく影響

していると分かります。

 

これは、パーソナルトレーニングでも言えることです。

『お客様の身体が変わる!』

『絶対に痩せさせる!』

『痛みを改善する!』

 

と本気で思っている指導者のもとで

トレーニングをすることで

あたなが求める結果や目標達成ができる可能性が

最も高まるはずです。

 

もちろん、努力も必須ですが(笑)

 

約95%のトレーナーが結果を出せない理由は、

「ピグマリオン効果」を理解しておらず、

お客様に期待をしていない、

信じていないトレーナーが多い事が原因ですね。

 

これをみたあなたは、どんなトレーナーに指導してほしいですか?

 

いつも最後まで読んで頂きありがとうございます!
これからも皆様に価値ある情報をお伝えできるようにしていきたいと思いますので、今後とも宜しくお願い致します。