こんにちは

福岡市・糟屋郡粕屋町を中心に

『寝たきりを減らし、100年自分の歩ける身体作り』

をお手伝いするための活動しております

福岡初！膝の痛み改善専門ほりもとパーソナルトレーニングスタジオ
代表兼パーソナルトレーナー

堀本 高良(ホリモト タカヨシ)と申します。

 

今回は、少し厳しい内容のお話になると思いますが、心してお聞きください。

 

楽をしたいのならやめましょう。

最近は、全くいなくなりましたが、以前は、

楽して○○したいという人が周りにとても多くいたように感じます。

 

どうして楽をしてはいけないのか？

 

それは、楽してなんとか出来ることは、

すぐに終わるまたは、戻ってしまうことが多いと私は思います。

 

 

なぜなら習慣が変わっていないからです。

 

例えば、痩せている人は痩せる習慣を繰り返し行っています。

 

逆に言えば、太っている人は、太る習慣を忠実に再現し、繰り返し行うことで太った状態をキープできているのです。

 

これは素晴らしい事ですね。

 

はっ？

と思われたあなたは、正しいです！

 

別に太るのが良いとは言っていません。

 

素晴らしいのは、その習慣を守り続けていることです！

すでにインプットされている太るというメモリーを入れ換えるのは、大変な苦労が必要だと思います。

 

なので、パーソナルトレーニングという

マンツーマンの指導であなたの習慣を変え、

理想の自分へと進むお手伝いをさせていただきます。

 

思考が変われば行動が変わり、

 

行動が変わると習慣が変わる。

 

習慣が変わって人生が変わる！

 

 

なので、今の考え方。

つまり、思考を変えるために行うことを

マインドセットといいます。

 

私は、初回時のカウンセリングでお客様のマインドセットを明確なものにできるサポートをします。

 

ただし、最終的に決めるのは、あなた自身です。

 

・楽をしたい人。

・他力本願な人。

・約束が守れない人。

・素直に行動が出来ない人。

・なんとくという人。

・本当は変わりたくない人。

・本気で変わりたいと思ってない人。

 

 

このような方々は、目標達成はほぼ不可能です。

出来たとしても一時的でまた直ぐ元に戻ってしまうでしょう。

 

本当に変わりたい方は、楽をしてはいけないのです。

 

大変な苦労があってこその変化です。

だから、その覚悟を持てない方はダメです。

グラグラ、フラフラしてしまうと私も責任を持てません。

お互いにリスクが合ってはいけないと私は、考えています。

 

 

楽をしない！したくない！

人は自身を持って下さい！

 

変わる第一歩を踏み出す準備が出来ています。

 

後は、ほんの少し勇気を出していただくだけです。

 

あなたが勇気を出していただくのですから私も覚悟を決めてサポートさせていただきます。

 

なので、もし求めている結果や効果が出なかったら全額返金させていただきます。

なので、安心してその一歩を踏み出して下さい。

 

私も楽をしません。全力でお客様の目標達成をサポートさせていただきます。

 

いつも最後まで読んで頂きありがとうございます！
これからも皆様に価値ある情報をお伝えできるようにしていきたいと思いますので、今後とも宜しくお願い致します